ジョギングダイエット・ジャパン

ごあいさつ

この度は、本サイトへご訪問戴き、ありがとうございます。
本サイトは、理想の体を手に入れる(Body Design)ために、ジョギングという選択肢を選んだ(または、選ぼうとしている)あなたのお役に立てる情報をまとめたものです。
まだ作成途中のサイトですが、コンテンツもこれから徐々に充実させていきますので、よろしくお願いいたします。

また、文中に出てくる『ダイエット』という言葉について、本来は『食事の制限・調節をすること』の意味ですが、便宜上『体重・体脂肪を減らすこと』という意味で使用しています。ご了承ください。